保健事業
「健康啓発DVD」の貸出
皆様の健康管理や健康の保持増進に役立つDVDの貸出を無料で行っています。
職場内での研修会等にご活用ください。
はじめてのウォーキング＆ジョギング
【約31分】
・正しい歩き方のためのエクササイズ
・スピードウォークにチャレンジ
・ジョギングにチャレンジ 他
若々しい体をキープ！エクササイズ＆ダイエット
【約32分】
・体幹エクササイズ（基礎編）
・体幹エクササイズ（応用編）
・ダイエットと食習慣 他
Good-byeストレス
【約29分】
・職場でストレスの生まれる原因は？
・ストレス対処法
・心のSOS 早期発見・早期対処 他
正しく知れば怖くないがんのお話
【約26分】
・がんはなぜできるのか？
・がんと生活習慣
・がんの治療法 他
健康サポート体操
【約60分】
・ストレッチ
・自重負荷（じじゅうふか）トレーニング
・ボールトレーニング 他
毎日筋活部
【約60分】
・若かりし頃（今？）、毎日体を動かしていたあの頃を思い出し、今日からみんなで筋部活しよう！
※曜日ごとのメニューがあります。
元気な職場をつくるメンタルヘルス7
第1巻 ストレスチェックを活用したセルフケア
【約25分】
・ストレス状態への気づきと対処／気づきの活かし方／ストレスチェック制度とは ほか
元気な職場をつくるメンタルヘルス7
第2巻 部下が休職する前にできること
【約25分】
・部下の異変への気づき方／産業保健スタッフへの橋渡し／ストレスチェック制度とラインによるケア ほか
夏の熱中症 冬のヒートショックに気をつけよう！
【約41分】
・熱中症は、いつでもどこでも誰でも条件次第でかかる危険性があります。
・正しい予防方法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。
・ヒートショックとは、家の中の急激な温度差により血圧が大きく変動することで心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こし、身体へ悪影響を及ぼすことです。
職場のメンタルヘルス対策シリーズ
第1巻 セルフケア 全員編
【約36分】
・セルフケアとは／ストレスとは／6つのストレス対処法（怒りのコントロール 他）／リモートワークでのストレス対処法 ほか
職場のメンタルヘルス対策シリーズ
第2巻 セルフケア 新人・若手社員編
【約29分】
・セルフケアとは／ストレスとは／6つのストレス対処法（マイナス思考からプラス思考へ 他）／リモートワークでのストレス対処法 ほか
職場のメンタルヘルス対策シリーズ
第3巻 管理職のためのラインケア
【約27分】
・ラインによるケアとは／部下の不調への気付き方と対処方法／職場環境等の改善とは／リモートワークでのラインケア ほか
【新着】
ジン・職場のハラスメント分かったつもりが危険！
第1巻 パワーハラスメント編 ～その言動なぜパワハラ？～
【約21分】
・パワハラの定義と6つの類型／細かすぎる上司／物言わぬ上司／CCメールがパワハラ？／同僚からの嫌がらせはパワハラ？モラハラ？ ほか
【新着】
ジン・職場のハラスメント分かったつもりが危険！
第2巻 セクシュアルハラスメント編 ～「そんなことぐらい」がセクハラに？～
【約25分】
・セクハラの定義、対価型セクハラと環境型セクハラとは／「頭ポンポン」はセクハラ？／疑似恋愛型セクハラ／この服、セクハラ？ ほか
【新着】
マルっとわかる！職場のハラスメント
～パワハラ、セクハラからモラハラ、カスハラまで～
【約34分】
・パワハラ 暴言によるパワハラ／LGBTQのアウティング／セクハラ 肩もみ ほか／マタハラ 制度利用への嫌がらせ型 ほか
【新着】
職場のパワハラ対策シリーズ
第3巻 パワハラと指導の違いを学ぶ ～全員向け応用編～
【約26分】
・改正労働施策総合推進法（パワハラ防止法）とは？／パワハラの定義・3要素と6類型 ほか
DVD貸出申込書（PDF）
「職場の健康づくり講習会」への講師派遣
従業員の皆様の健康管理や健康の保持増進のための「健康づくり講習会」に、講師を派遣します。（派遣料は不要ですが、交通費のご負担をお願いする場合がありますのでご了承ください。）
【派遣講師】栄養士・健康運動指導士・薬剤師
＊問合せ先 （一財）新潟県社会保険協会 TEL.025-240-5337
＊申込方法 申込書に必要事項を記載し（一財）新潟県社会保険協会までFAXでお申し込みください。FAX：025-290-3201
講師派遣申込書（PDF）